Pod là tên gọi chung của cá dòng thuốc lá điện tử được nhiều người lựa chọn và sử dụng hiện nay, đặc biệt là những bạn trẻ gen Z. Có nhiều bác sĩ cho rằng việc hút thuốc lá điện tử cũng vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy hút pod có hại không và mức độ nguy hiểm của loại thuốc lá này ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng như thế nào? Hãy cùng Ngũ Phúc Healthcare làm rõ các thông tin này ngay bài viết dưới đây!
Pod là gì?
Trước khi tìm hiểu về việc hút Pod có hại không thì chúng tôi sẽ giải thích khái niệm thế nào là Pod. Đây là một dạng thuốc lá điện tử được thiết kế vô cùng hiện đại, nhỏ gọn và thường có hình dạng tương tự một thanh USB hoặc một cây bút.
Đây là một thiết bị dùng để biến dung dịch lỏng (tinh dầu) thành dạng khí bằng cách làm nóng bằng nhiệt. Từ đó cho phép người dùng hít vào phổi và thở ra những làn khói thông qua mũi hoặc miệng. Khác với thuốc lá truyền thống, mùi hương của Pod vô cùng đa dạng và có thể thay đổi tùy theo sở thích của người sử dụng. Nhưng thông thường thì mùi này sẽ ngọt và không khó ngửi như là mùi của thuốc lá truyền thống.
Hút Pod có nghiện không?
Khi sử dụng thuốc lá điện tử, một số người thường quan tâm đến thành phần bên trong cũng như đặt ra câu hỏi “hút pod có bị nghiện không”. Thực tế, việc hút Pod không gây nghiện hoặc nếu có thì chỉ gây nghiện ở mức độ rất nhẹ Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm có:
- Sử dụng sai cách
- Loại tinh dầu bên trong Pod.
- Liều lượng sử dụng hay mức độ phụ thuộc của người dùng.
Dựa trên báo cáo từ các nghiên cứu khoa học, Pod đã được chứng minh là ít độc hơn 95% so với thuốc lá truyền thống. Trong Pod, chứa một lượng nhỏ nicotine gây tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời khi sử dụng, đồng thời có khả năng tạm thời hạn chế sự tuần hoàn của máu.
Xem thêm: Top 15+ Thiết Bị Chăm Sóc Sức Khỏe Người Già Cần Thiết Nhất 2023
Hút Pod có gây hại hay không
Ở phần nội dung này, chúng tôi sẽ giả đáp cho bạn về câu hỏi “hút Pod có hại không”. Sau đây là một số tác hại của pod nếu người dùng sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra những căn bệnh sau:
Tăng nguy cơ gây ung thư
Sử dụng Pod để thay thế thuốc lá truyền thống có thể giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư. Tuy nhiên, so với người không hút Pod thì những người hút lại có nguy cơ mắc các loại ung thư cao hơn rất nhiều. Một số loại ung thư mà người hút Pod có thể mắc phải nếu sử dụng trong thời gian dài bao gồm:
- Ung thư phổi.
- Ung thư vòm họng.
- Ung thư bàng quang.
Hầu hết các loại ung thư do Pod gây ra đều liên quan đến vùng hô hấp. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng tiếp xúc với khói của thuốc lá điện tử gây ra những thay đổi về sức khỏe và di truyền. Ngoài ra, Pod cũng tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Bên cạnh đó, vì bình xịt của Pod có thể gây kích ứng cho phổi, miệng và cổ họng nên các bệnh viêm nhiễm khả năng cao cũng sẽ xảy ra đối với người dùng.
Viêm phổi
Hầu hết các chuyên gia đều đồng tình rằng hút Pod có thể coi là tốt hơn so với thuốc lá truyền thống. Nhưng cũng cần lưu ý rằng thuốc lá điện tử vẫn chứa một số thành phần có thể gây hại cho hệ hô hấp, đặc biệt là phổi. Trong Pod, có một chất gọi là diacetyl. Diacetyl đã được FDA chứng nhận là an toàn để tiêu thụ qua đường uống, nhưng không được coi là an toàn khi hít vào phổi. Hít diacetyl có thể dẫn đến các vấn đề lâu dài về phổi, bao gồm viêm tiểu phế quản tắc nghẽn và viêm phổi.
Mặc dù lượng diacetyl trong tinh dầu của Pod chỉ bằng một phần nhỏ so với thuốc lá truyền thống, tuy nhiên nó vẫn có thẻ gây hại cho phổi. Thậm chí với lượng diacetyl thấp, hệ thống hô hấp vẫn có thể chịu tác động tiêu cực theo thời gian.
Gây ra vô sinh
Hiện nay, chưa có nghiên cứu cụ thể nào đã chỉ ra rằng hút Pod gây ra vô sinh. Tuy nhiên, có một hoạt chất tiềm ẩn có trong tinh dầu Pod gọi là Coumarin có thể có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Coumarin là một hợp chất sử dụng trong quá trình tạo mùi hương nhân tạo cho tinh dầu. Sau khi hít vào máu, Coumarin có khả năng ảnh hưởng đến hormon sinh dục, cụ thể là Estrogen ở nữ giới và Testosterone ở nam giới. Ở nam giới, có thể gây suy giảm chất lượng tinh binh. Đối với nữ giới, Coumarin có thể gây ra đột biến gen và có thể gây ra tình trạng sảy thai.
Xem thêm: Người Già Từ Bao Nhiêu Tuổi Thì Có Thể Vào Viện Dưỡng Lão
Tác động xấu đến phụ nữ mang thai
Mặc dù Pod được đánh giá là an toàn hơn so với thuốc lá truyền thống, nhưng vẫn không thể coi là an toàn cho phụ nữ mang thai. Nhiều phụ nữ mang thai tin rằng việc lựa chọn Pod để thay thế thuốc lá thông thường sẽ giảm tác động lên thai nhi. Tuy nhiên, thành phần nicotine có trong thuốc lá điện tử vẫn mang đến các tác động xấu cho sức khỏe thai nhi.
Mách bạn cách hút Pod đúng, an toàn nhất
Vậy Pod là gì có hại không? Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho riêng mình. Ở nội dung sau cùng, chúng tôi sẽ mách bạn những cách để việc hút Pod, Vape thuốc lá điện tử trở nên đúng cách và an toàn hơn đối với sức khỏe. Bạn đọc đừng bỏ qua nhé
Tìm hiểu kỹ cách sử dụng Pod
Trước hết cần phải tìm hiểu về cách sử dụng Pod thật chi tiết, dưới đây là một số hướng dẫn cho người dùng mới:
- Làm sạch và kiểm tra thiết bị: Hãy đảm bảo rằng thiết bị của bạn sạch sẽ và ở trạng thái mới hoàn toàn bằng cách kiểm tra pin và tổng thể bên ngoài và bên trong (nếu có thể).
- Lắp Pod: Cần chú ý rằng Pod đã được lắp đúng cách và an toàn.
- Nạp tinh dầu: Mở nắp Pod và nạp tinh dầu vào bên trong. Không đổ quá nhiều tinh dầu và tránh làm tắc nắp Pod.
- Kích hoạt thiết bị: Bật thiết bị theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Thông thường, bạn sẽ cần nhấn một nút hoặc kích hoạt bằng việc hút.
- Điều chỉnh công suất: Nếu thiết bị của bạn có tùy chọn điều chỉnh công suất, bạn có thể điều chỉnh để thay đổi lượng khói và mùi vị.
- Vệ sinh và bảo dưỡng: Thường xuyên vệ sinh thiết bị, thay OCC đúng kỳ và duy trì Pod theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Xem thêm: Top 5 Dịch Vụ Chăm Sóc Người Già Đáng Tin Cậy Nhất 2023
Kiểm soát tốc độ, tần suất hút Pod
Việc hút Pod quá sâu và quá nhanh có thể dẫn đến việc nạp nicotine vào cơ thể ở một lượng lớn trong thời gian ngắn. Điều này có thể gây ra tình trạng sặc hoặc ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Để hút thuốc lá điện tử một cách an toàn, nên duy trì tốc độ hút đều và điều chỉnh tùy ý theo mức độ của cá nhân.
Bên cạnh đó nếu sử dụng thuốc lá điện tử Pod với tần suất thường xuyên có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như là thuốc lá truyền thống. Vì thế đừng lạm dụng Vape Pod quá mức, có thể gây nghiện và bạn đang không khác gì hút thuốc lá truyền thống cả.
Vệ sinh đầu lọc thường xuyên và thay OCC
Có một điều quan trọng đó là Pod không để lại tàn thuốc sau khi sử dụng. Tuy nhiên, sau một thời gian thì tinh dầu có thể tạo ra cặn và dính vào thiết bị. Để bảo quản và sử dụng Pod một cách hiệu quả, bạn nên thực hiện những công việc sau đây:
- Vệ sinh định kỳ: Dùng nước sạch hoặc các loại dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch thiết bị. Việc này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ và cặn tích tụ bên trong, đồng thời duy trì hiệu suất và hương vị của tinh dầu.
- Thay OCC định kỳ: OCC (Organic Cotton Coil) là một phần quan trọng trong Pod và cần được thay định kỳ. Để đảm bảo rằng tinh dầu được biến thành hơi một cách hiệu quả. Thông thường từ 5 đến 6 ngày thì có thể thay nhưng có thể lâu hơn tùy thuộc vào loại thiết bị và tinh dầu mà bạn sử dụng.
Xem thêm: TOP 10 Viện Dưỡng Lão Đà Nẵng Giá Rẻ, Tận Tâm Nhất 2023
Chọn đúng loại tinh dầu
Lựa chọn tinh dầu phù hợp là một phần quan trọng trong việc sử dụng Pod. Nếu tinh dầu không phù hợp có thể dẫn đến tình trạng bông lọc trong thiết bị không thể ngấm kịp tốc độ hút của bạn gây ra các vấn đề về hiệu suất và hương vị. Tuyệt đối không nên sử dụng tinh dầu không rõ nguồn gốc và xuất xứ vì điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Nhiều tinh dầu dành cho Pod system còn chứa thêm salt nicotine (nicotine muối). Để cung cấp một trải nghiệm hút thuốc tương tự như thuốc lá truyền thống cho người dùng. Bạn cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định dùng thử vì mùi vị của dòng này theo đánh giá của nhiều người rất khó để cảm nhận và dễ bị sặc. Ngoài ra bạn có thể tham khảo địa chỉ bán tinh dầu chính hãng uy tín nhất hiện nay qua saigonretrovape.vn
Bài viết đã chia sẻ đến cho các bạn về những thông tin hữu ích liên quan. Cũng như trả lời cho câu hỏi hút Pod có hại không. Bên cạnh đó chúng tôi có mách bạn cách sử dụng thuốc lá điện tử đúng cách. Hy vọng bạn đã biết được khái niệm về loại thuốc lá điện tử này và cách sử dụng sao cho đảm bảo an toàn sức khỏe của bản thân.