Hotline

0898827686
03/10/2021 - 3:47 PMAdmin 347 Lượt xem

Khi bước vào tuổi già, trạng thái tâm lý lẫn tình trạng sức khoẻ của con người có rất nhiều thay đổi. Người cao tuổi cần phải được quan tâm, hỗ trợ và giúp đỡ nhiều hơn. Cách chăm sóc người cao tuổi như thế nào cho đúng là một vấn đề mà rất nhiều gia đình băn khoăn. Nội dung sau đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc này. 

Khuyến khích người cao tuổi tham gia các hoạt động xã hội 

Các cụ ông cụ bà thường hay cảm thấy mệt mỏi và lười vận động. Vậy bạn nên chăm sóc người cao tuổi như thế nào để khiến họ cảm thấy khoẻ khoắn, thoải mái và thư giãn hơn? Giải pháp chính là khuyến khích và tạo điều kiện cho các cụ ông cụ bà tham gia vào những hoạt động xã hội thích hợp, đúng tuổi, vừa sức. 

Các hoạt động xã hội dành cho người cao tuổi rất đa dạng, chẳng hạn như thể dục buổi sáng, các bài tập dưỡng sinh, các câu lạc bộ dành cho người cao tuổi ở địa phương… 

chăm sóc người cao tuổi

Các bài tập dưỡng sinh rất phù hợp với người cao tuổi

Chia nhỏ bữa ăn cho người cao tuổi

Kế hoạch ăn uống cũng là một trong những điều đáng chú ý khi tìm hiểu về vấn đề chăm sóc người cao tuổi như thế nào cho đúng cách. Những bữa ăn khoa học có thể góp phần rất lớn trong việc cải thiện, nâng cao thể trạng cho các cụ. Ngược lại, những bữa ăn không phù hợp có thể khiến tình hình sức khỏe các cụ đi xuống theo thời gian. 

chăm sóc người cao tuổi

Người cao tuổi nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày

Khi chăm sóc người cao tuổi, điều quan trọng nhất chính là nên cho các cụ dùng nhiều bữa nhỏ trong ngày (khoảng 5 - 6 bữa mỗi ngày, thay vì 3 bữa như những người trẻ tuổi). Ngoài ra, cũng không nên để người cao tuổi ăn quá no hoặc ăn mãi một món ăn mà không chịu thay đổi.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng chứa nhiều chất xơ 

Chăm sóc người cao tuổi như thế nào cho đúng thật ra không phải là một vấn đề dễ dàng, và một trong những nội dung khiến nhiều người cảm thấy bối rối, chính là phải xây dựng cho người cao tuổi một chế độ dinh dưỡng thật sự phù hợp.

Để cải thiện, nâng cao sức khỏe, người cao tuổi cần phải giảm bớt chất béo trong bữa ăn, ngoài ra cũng không nên ăn quá ngọt, quá chua hoặc quá mặn. Và điều quan trọng nhất, bữa ăn của người cao tuổi nên được cung cấp nhiều thực vật (các loại rau củ quả). Thực vật có tác động rất tốt đến tim mạch và vấn đề lưu thông máu ở các cụ ông cụ bà. 

chăm sóc người cao tuổi

Bữa ăn giàu thực vật rất tốt cho người cao tuổi 

Người cao tuổi cần được quan tâm thường xuyên về mặt tinh thần 

Khi tuổi già đến, các cụ ông cụ bà có rất nhiều thay đổi, không chỉ ở mặt sức khoẻ mà còn ở cả tâm trạng. Vậy, về tinh thần, cần chăm sóc người cao tuổi như thế nào cho phù hợp? 

Điều đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng cũng đem lại kết quả nhanh nhất chính là thường xuyên thăm hỏi, trò chuyện cùng người cao tuổi. Đừng để các cụ cảm thấy cô đơn ngay trong chính ngôi nhà của mình. Trò chuyện giúp mọi người có thể hiểu và chia sẻ với nhau nhiều hơn. Ngoài ra, thỉnh thoảng, cũng nên đưa các cụ đi chơi hoặc đi du lịch đây đó cùng gia đình. Điều này không chỉ giúp tinh thần người cao tuổi trở nên thoải mái, vui vẻ hơn mà đó cũng chính là cơ hội giúp tình cảm gia đình trở nên khăng khít. 

chăm sóc người cao tuổi

Người cao tuổi rất thích được trò chuyện, tâm sự với những người trong gia đình

Người cao tuổi phải được thăm khám sức khỏe định kỳ

Để trả lời được câu hỏi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi như thế nào cho đúng, đừng quên quy trình thăm khám sức khỏe định kỳ cho các cụ. Tình trạng sức khoẻ của người cao tuổi thường xuyên không ổn định. Thậm chí, các cụ rất hay gặp phải các chứng bệnh nguy hiểm có liên quan đến trí nhớ, tim mạch, xương khớp… Do vậy, cần phải thăm khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và chữa trị nếu xuất hiện những tình trạng nguy hiểm. 

chăm sóc người cao tuổi

Người cao tuổi cần phải được thăm khám sức khỏe định kỳ

Chăm sóc người cao tuổi như thế nào là một vấn đề cần được quan tâm đúng mực. Bởi khi tuổi đã cao, các cụ ông cụ bà sẽ có những thay đổi nhất định cả về sức khỏe lẫn tâm trạng. 

Nếu không có điều kiện để chăm sóc tốt người thân của mình tại nhà, các gia đình có thể lựa chọn gửi các cụ vào viện dưỡng lão. Viện dưỡng lão Ngũ Phúc tự hào là một trong những viện dưỡng lão hàng đầu tại TPHCM. Bạn đọc quan tâm có thể tham khảo thêm thông tin của Ngũ Phúc tại website http://vienduonglaonguphuc.vn hoặc gọi vào hotline 0911 77 1111.. Viện dưỡng lão Ngũ Phúc luôn hân hạnh chào đón người cao tuổi gia nhập vào gia đình lớn của chúng tôi!

Tin liên quan

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:


Trại dưỡng lão là gì? Các dịch vụ của trại dưỡng lão Trại dưỡng lão là gì? Các dịch vụ của trại dưỡng lão
nhiều con cháu đã gửi người già, cha mẹ của mình vào trại dưỡng lão để tận hưởng các dịch vụ chăm sóc tốt nhất và như thế có phải là bất hiếu như...

Hướng dẫn làm thủ tục đăng ký vào viện dưỡng lão Hướng dẫn làm thủ tục đăng ký vào viện dưỡng lão
Vấn đề gửi các cụ vào viện dưỡng lão là một điều đơn giản. Thực hiện đúng theo Pháp luật, Viện dưỡng lão Ngũ Phúc xin gửi tới các bạn thủ tục đăng...

Trung  tâm chăm sóc người bệnh cao tuổi tại Tpchm Trung tâm chăm sóc người bệnh cao tuổi tại Tpchm
Dịch vụ chăm sóc người bệnh cao tuổi tại Viện dưỡng lão Ngũ Phúc là hình thức dịch vụ dành riêng cho những gia đình có người thân cao tuổi bị bệnh cần...

Những quy tắc vàng để chăm sóc sức khỏe người già Những quy tắc vàng để chăm sóc sức khỏe người già
Chúng tôi sẽ đem tới một không gian sống và nghỉ ngơi lý tưởng nhất để người cao tuổi có thể yên tâm an hưởng cuộc sống, bình yên và an nhàn nhất. Ngũ Phúc...

Viện dưỡng lão cho người già neo đơn Viện dưỡng lão cho người già neo đơn
Người cao tuổi nào cũng mong muốn cuộc sống bình yên, sum vầy bên con cháu. Nhưng cuộc sống ở xã hội hiện đại hàng ngày cuốn con cái họ vào công việc bận...

Nhà dưỡng lão chất lượng hàng đầu tại TpHCM Nhà dưỡng lão chất lượng hàng đầu tại TpHCM
Tự hào khi là một trong những cơ sở đi đầu trong mô hình nha duong lao TP.HCM, Viện dưỡng lão Ngũ Phúc chính là nguồn động viên tinh thần to lớn với những bậc...

Liên hệ với chúng tôi
Gửi thông tin Hãy để lại tin nhắn, Viện sẽ gọi lại tư vấn ngay hoặc liên hệ các hotline bên dưới nhé !
Liên hệ Viện dưỡng lão Ngũ Phúc
Thời gian thăm
Thăm Người cao tuổi:
 Sáng: 07h00 – 11h30
Chiều: 14h00 – 17h00
Thời gian làm việc: 
Sáng: 7h30 – 12h00
Chiều: 14h00 – 17h30
Làm việc kể cả Thứ 7, Chủ nhật và ngày lễ, Tết

Chi Nhánh 1

280/85/3 TX25, P. Thạnh Xuân, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh

Chi nhánh 2

280/85/3 TX25, P. Thạnh Xuân, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh

Email

vienduonglaomartino@gmail.com

Điện thoại: 0985108595

 

Bản quyền thuộc về Martino Group. Thiết kế bởi Hpsoft.vn
messenger icon zalo icon